SEGUNDO GRADO EDUCACIÓN FÍSICA
Bloque IV. explorando mi postura
Competencia que se favorece: Manifestación global de la corporeidad
Aprendizajes esperados Contenidos

•Identifica una correcta disposición postural en diversas acciones motrices para favorecer su esquema corporal y la salud.

•Controla su ritmo respiratorio y tono muscular para acceder a un estado emocional estable y sereno.

•Expresa la importancia de la respiración y la postura para prevenir problemas de salud en su vida diaria.


Formato de planeaciòn*
Planificaciòn*
Planificaciòn General*

Reconocimiento de la importancia del bienestar corporal, a partir del control de sus posturas y respiración.¿Cuál es mi postura? ¿De qué forma mejoro mi postura?¿Es igual mi respiración en todo momento?

Diferenciación de las sensaciones propioceptivas en relación con el tono muscular y el conocimiento de su esquema corporal. Respiración, postura y relajación para una mejor actuación.

Indagación de las posiciones que adopta su cuerpo en diferentes acciones relacionadas con los desplazamientos y la transportación de objetos.¿Son correctos mis movimientos al realizar acciones de la vida cotidiana?

Promoción de acciones que contribuyen al cuidado de la salud, a partir de hábitos relacionados con la postura y la relajación. ¿Cómo controlo mi respiración?¿Cómo me recupero después de realizar una actividad física? La importancia de la relajación.